哪些不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致少精癥？
來(lái)源：惠州廣濟(jì)醫(yī)院 發(fā)布時(shí)間：2020-03-20 14:31:17 瀏覽次數(shù)：次
??？現(xiàn)如今，男性朋友出現(xiàn)
不育的現(xiàn)象日益上升，其中很大一部分原因是精子出現(xiàn)了問(wèn)題，如少精、弱精。而精液出現(xiàn)異常，主要是由于不良生活習(xí)慣引起的，所以男性患者的個(gè)人生活習(xí)慣就要更加注意。那么，日常生活中，
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以下不良習(xí)慣可以導(dǎo)致男性出現(xiàn)少精癥：
一、吸煙酗酒會(huì)令精子減少
現(xiàn)在很多白領(lǐng)都鐘愛(ài)夜生活，有人更以此作為舒緩壓力的良方，而所有夜生活，幾乎都離不開(kāi)煙和酒。但是，吸煙和酗酒不僅傷肺傷胃，而且還能殺傷精子，影響精子的生成。
二、失衡會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足
隨著人們生活水平的上升，很多人會(huì)經(jīng)常以海鮮、洋快餐等高脂肪、高蛋白、高熱量的食物為主食，飲食很不均衡，而飲食的失衡會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)?；驙I(yíng)養(yǎng)不良。男性營(yíng)養(yǎng)不足，精液的成分必然會(huì)發(fā)生變化，質(zhì)量也大打折扣。
三、心理緊張影響內(nèi)分泌
工作生活節(jié)奏快，壓力過(guò)大，會(huì)造成男性心理上緊張情緒。研究顯示，長(zhǎng)期或重度的緊張會(huì)導(dǎo)致精液量、精子數(shù)和精子活動(dòng)能力的下降。同時(shí)，緊張的情緒可通過(guò)對(duì)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)在生殖過(guò)程中起重要作用，而對(duì)神經(jīng)內(nèi)分泌平衡的任何干擾都可能對(duì)生殖功能產(chǎn)生不利影響。
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