男性應(yīng)如何預(yù)防弱精癥呢？

　　專(zhuān)家表示，近年來(lái)，弱精癥的發(fā)病率在逐漸增高，愈演愈烈。弱精癥一直是醫(yī)學(xué)上的疑難雜癥，弱精癥患者常常會(huì)導(dǎo)致性生活質(zhì)量差，生育能力下降，給男性帶來(lái)極大的困擾。人類(lèi)得以生育后代，靠的就是精子和卵子正常的結(jié)合，如果男性精子質(zhì)量較差，無(wú)疑會(huì)影響到與卵子的結(jié)合能力，弱精癥就是明顯的精子受精能力差的表現(xiàn)。精子的質(zhì)量對(duì)于男性的生育有著極其重要的意義，如果男性精子質(zhì)量不濟(jì)，就很容易導(dǎo)致弱精癥的發(fā)生，從而造成男性不育的現(xiàn)象。   　　那么，男性應(yīng)如何預(yù)防弱精癥呢？   　　1、避免亂服用藥物：長(zhǎng)期服用某些藥品會(huì)導(dǎo)致男性精子的活躍度下降，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)斐扇旧w異?；蚓踊?。因此，男性在計(jì)劃生育的前3個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免或減少服用藥物。

  　　2、避免局部高溫傷害：如果男性經(jīng)常置身桑拿房或泡溫泉，就會(huì)導(dǎo)致身體的局部溫度過(guò)高，不利于精子的形成。此外，為了避免平時(shí)局部溫度過(guò)高，男性還應(yīng)當(dāng)盡量不要過(guò)頻穿緊身的牛仔褲、內(nèi)褲，盡量保證隱私部位的透氣和清潔。   　　3、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)：肥胖、虛弱的身體可導(dǎo)致男性的精子質(zhì)量下降，因此，適度的運(yùn)動(dòng)能夠改善自身的身體素質(zhì)，也能增加精子的活躍程度。除此之外，男性應(yīng)當(dāng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的騎車(chē)、騎馬和過(guò)于激烈或消耗體能的運(yùn)動(dòng)。   　　惠州男科醫(yī)院專(zhuān)家溫馨提示：上述內(nèi)容是“男性應(yīng)如何預(yù)防弱精癥呢？”的相關(guān)介紹，相信大家已經(jīng)有了進(jìn)一步的了解，如果您還需要了解更多的相關(guān)信息，歡迎咨詢(xún)我們的網(wǎng)絡(luò)專(zhuān)家，我院專(zhuān)家將會(huì)為您做出針對(duì)性的解答。后，感謝您的閱讀，我院衷心愿患者朋友們?cè)缛湛祻?fù)。