來源：惠州廣濟(jì)醫(yī)院 發(fā)布時(shí)間：2021-03-08 08:47:49 瀏覽次數(shù)：次
生活中怎么提高精子的成活率?精子的成活率對(duì)男性正常的生育能力十分的重要，有些男性朋友出現(xiàn)不育癥，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)精子成活率低，這就需要患者積極地配合正規(guī)的治療，改善精子成活率低的情況。而為了避免精子成活率低引發(fā)男性不育的情況，男性朋友就要提前做好提高精子的成活率準(zhǔn)備，具體怎樣提高精子的成活率?專家針對(duì)這個(gè)問題給出了以下一些建議，希望對(duì)大家有所幫助。
男性精子成活率低又是什么原因造成的?
專家表示：精子存活率是指一滴精液中活精子的比例。男性生育能力與精子的成活率低成正比，如果男性精子存活率低于一個(gè)正常范圍的話，將直接導(dǎo)致男性不育，對(duì)患者及其家庭的影響極大。
而臨床中引發(fā)男性精子成活率低的原因常見的有生殖系感染、長(zhǎng)期禁欲、精索靜脈曲張、炎癥等等，患者需要在查明正確病因的前提下對(duì)癥治療。
治療是對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)精子成活率的患者而言，而如果育齡男性朋友想要避免這種情況，遠(yuǎn)離男性不育的話就要提前做好預(yù)防。
生活中怎么提高精子的成活率?
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吸煙、不喝酒、不熬夜，少去蒸拿房，配合合理飲食提高精子的成活率;
2、調(diào)整好心態(tài)，保持穩(wěn)定的情緒，不易大喜大怒，放松心情，學(xué)會(huì)緩解生活壓力提高精子的成活率;
3、經(jīng)常參加適當(dāng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身身體素質(zhì)和免疫力，避免疾病的發(fā)生提高精子的成活率。
了解了生活中怎么提高精子的成活率，希望對(duì)廣大育齡男性朋友有所幫助，而對(duì)于出現(xiàn)精子成活率低情況的男性朋友，一定要積極地治療，避免男性不育的困擾。
溫馨提醒：為了方便患者以及有需要的男性更好的了解所患疾病的相關(guān)信息，惠州廣濟(jì)醫(yī)院男科特別開設(shè)了在線咨詢預(yù)約服務(wù)，在線專家來為患者們解答相關(guān)疾病的問題，并為預(yù)約的患者提供綠色就醫(yī)通道，讓就醫(yī)更加的便捷。
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