惠州怎么預防前列腺增生呢?惠州男科醫(yī)院
來源:惠州廣濟醫(yī)院 發(fā)布時間:2020-03-20 14:22:34 瀏覽次數(shù):次
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1、不可憋尿:男性患有前列腺增生千萬不要憋尿,憋尿會導致膀胱嚴重充盈,讓膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發(fā)生困難,導致急性尿潴留,所以務必要做到立即排尿。
2、飲食健康:男性經常飲酒會使前列腺和膀胱頸充血引起水腫從而導致尿潴留,食用過于辛辣刺激的食品會導致性器官充血,還會有痔瘡、便秘的癥狀,很容易壓迫前列腺,使排尿出現(xiàn)困難。
3、勞逸結合:嚴重勞累會降低免疫力,體弱的男性很容易出現(xiàn)各種疾病,會導致排尿無力,引起尿潴留。
4、適量飲水:喝水太少會引起脫水,也不利于排尿對尿路的沖洗作用,所以除了夜間適當減少飲水,以免睡后膀胱嚴重充盈,白天應該多喝水。
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