拒絕“腫”男，做好預(yù)防

　　拒絕“腫”男，做好預(yù)防! 前列腺腫囊是男性泌尿系統(tǒng)中較為多見的一種，該疾病雖然對(duì)男性的生命不會(huì)構(gòu)成威脅，但是卻嚴(yán)重的影響了男性日常的生活與工作，因此，男性一旦患上前列腺腫囊應(yīng)到醫(yī)院接受檢查及醫(yī)治。那么，男性應(yīng)怎樣預(yù)防前列腺腫囊呢?

　　前列腺囊腫一般是發(fā)于成年人身上，患者會(huì)出現(xiàn)排尿梗阻或大便梗阻等不適的癥狀，排尿梗阻常會(huì)引起急性尿潴留，這些病癥對(duì)成年人的生活影響很大。前列腺囊腫有時(shí)從尿道流出濃性分泌物，指肛檢查可觸及前列腺有波動(dòng)感，但常在后期方出現(xiàn)。偶有膿腫破入尿道、直腸、會(huì)陰或膀胱周圍間隙，引起結(jié)締組織炎。

　　醫(yī)生表示：預(yù)防前列腺腫囊男性應(yīng)注意做好以下幾點(diǎn)：

　　1、不喝酒：由于長(zhǎng)期酗酒會(huì)導(dǎo)致前列腺及膀胱頸充血水腫而引發(fā)尿潴，因此男性在生活中應(yīng)當(dāng)盡量避免酗酒。

　　2、避免辛辣刺激性食品：辛辣刺激性食品不僅會(huì)使男性性器官充血，還會(huì)導(dǎo)致痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

　　3、勞逸結(jié)合，避免著涼：生活中男性應(yīng)養(yǎng)成一個(gè)好的作息規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免疲勞。除此之外，要根據(jù)氣溫的變化適時(shí)地增減衣服，避免著涼。

　　4、適量飲水：飲水過(guò)少不僅會(huì)引起脫水，會(huì)減少尿路的沖洗作用，極易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。而在尿液期間應(yīng)適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱充盈。

　　5、男性的陰囊伸縮幅度越大，那么分泌液體也就相比較增加，另外會(huì)陰部不通風(fēng)長(zhǎng)期處在潮濕的環(huán)境，是納垢和細(xì)菌的易滋生地，繼而累計(jì)細(xì)菌增多。這樣加速導(dǎo)致前列腺炎，前列腺肥大，性功能下降。若不及時(shí)注意處理，且忽視此問題，繼而會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。所以，保持清潔是預(yù)防前列腺囊腫的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

　　6、不久坐：長(zhǎng)時(shí)間久坐不僅會(huì)加重痔瘡等病，而且還會(huì)輕易導(dǎo)致會(huì)陰部充血，造成排尿困難。因此，日常生活中男性應(yīng)對(duì)參加體育鍛煉等，有助于減輕癥狀。除此之外，適量飲水對(duì)尿路有沖洗作用，以免尿液濃縮形成溶石。

　　7、在多發(fā)的秋冬季節(jié)，因天氣寒冷需特別注意防寒保暖。預(yù)防上呼吸道感染及感冒的發(fā)生;避免長(zhǎng)期久坐在涼椅上，因?yàn)槔涓锌梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。是預(yù)防前列腺囊腫的一個(gè)必要環(huán)節(jié)。

　　8、保持一個(gè)舒暢的心情，平時(shí)都能夠做到樂觀豁達(dá)，并且能夠及時(shí)的將自己的不良情緒進(jìn)行宣泄，這樣有助于內(nèi)分泌也有助于平時(shí)的睡眠，因此都是能夠很好的幫助我們遠(yuǎn)離前列腺囊腫的。

　　惠州男科醫(yī)院醫(yī)生溫馨提醒：以上內(nèi)容便是關(guān)于“男性應(yīng)怎樣預(yù)防前列腺腫囊”的相關(guān)介紹，希望能幫助到廣大男性同胞們。平時(shí)的生活中一定要特別留心注意一下自己的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。只有這樣才能夠提高防止前列腺囊腫的病變，在生活中我們要學(xué)會(huì)更好的預(yù)防前列腺囊腫平時(shí)應(yīng)該要注意的問題。如果您還想對(duì)前列腺腫囊的相關(guān)知識(shí)做進(jìn)一步的了解，可以點(diǎn)擊在線咨詢醫(yī)生，醫(yī)生將會(huì)根據(jù)您提供的疑問給予耐心的解答。