預(yù)防膀胱炎,莫讓炎熱的夏季帶來“炎”癥
來源:惠州廣濟(jì)醫(yī)院 發(fā)布時(shí)間:2020-03-20 14:31:06 瀏覽次數(shù):次
是發(fā)生在膀胱的炎癥,病發(fā)群體男女都會(huì)被感染。給人們身體健康造成的危害極大,如果不及時(shí)進(jìn)行醫(yī)治的話,就會(huì)誘發(fā)其他炎癥,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)l(fā)膀胱癌。因此我們應(yīng)要重視的預(yù)防工作。那么,男性應(yīng)怎樣預(yù)防膀胱炎呢?
醫(yī)生表示,男性預(yù)防膀胱炎應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn):
1、性生活注意衛(wèi)生:男性在性生活后立即洗澡,以免造成細(xì)菌感染,引發(fā)炎癥。
2、選擇淋?。?/strong>洗澡時(shí)盡量避免泡澡,選擇淋浴的方式?jīng)_洗,這樣比較干凈,也可以防止細(xì)菌的感染。
3、保持會(huì)陰部衛(wèi)生:日常生活中男性應(yīng)勤洗會(huì)陰部,保持會(huì)陰部的清潔,這也是預(yù)防膀胱炎的有效方法。
4、多飲水:每天必須適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分,每人正常一天要喝6到8杯水。多喝水不僅有利于排尿,而且也能將細(xì)菌病毒的排出。
5、不憋尿:男性一旦感覺有尿意應(yīng)及時(shí)去廁所,正常情況下每隔2小時(shí)候應(yīng)該排尿快速,千萬不能憋尿,也不能有殘留尿液。
6、飲食宜清淡:生活中要養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣,不熬夜。與此同時(shí),飲食要以清淡為主,多吃些新鮮的水果、蔬菜以及含有高蛋白的食物,避免食用辛辣、生冷等不利于男性健康的食物。
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